Karpuz ve Etkileri
Ne kadar sırf su ve şekerden oluştuğuna inansak da
besleyiciliği yüksek bir meyvedir.
Vitamin, mineral ve antioksidan değeri yüksektir.
Peki karpuzun faydaları nelerdir?
Peki karpuzun bize olumlu etkileri nelerdir?
-Kan basıncımıza pozitif yönde etki ettiği söylenmektedir.
-İçerdiği antioksidan sayesinde kalp için olumlu olduğu belirtilir.
-Likopen içeriği sayesinde ise kemiklerimizi pozitif
yönde etkilediği söylenmektedir.
-Su ve lif içeriği yardımıyla kabızlığı giderdiği belirtilmektedir.
-A vitamini içeriği ile birlikte cildi pozitif yönde etkiler.
Bir sonraki yazımızda görüşmek üzere!
Kaynak:
sozcu.com
TR
EN
